Hoa quả sấy khô detox là gì? 6 tác dụng của trà hoa quả sấy khô

Detox bằng hoa quả sấy khô đang là phương pháp làm đẹp được nhiều chị em phụ nữ áp dụng với mong muốn giảm cân, làm đẹp da, thải độc cơ thể. Vậy hoa quả sấy khô detox là gì? Công dụng của phương pháp này có đúng như vậy không? Hãy cùng NEWSUN tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé!

Hoa quả sấy khô detox là gì?

Các nghiên cứu khoa học đã minh chứng rằng việc tiêu thụ nhiều thức ăn nhanh và đồ uống có gas có thể dẫn đến việc tích tụ các chất độc hại trong cơ thể con người. Điều này sẽ gây ra tình trạng mệt mỏi, căng thẳng, tăng cân và làm da trở nên xỉn màu.

Và detox sẽ là quá trình giúp cơ thể thanh lọc và loại bỏ các độc tố (bao gồm cả vi khuẩn, ký sinh trùng) để cơ thể hấp thụ năng lượng một cách tốt hơn, hoạt động hiệu quả hơn.

Hoa quả sấy khô detox được chế biến từ các loại trái cây hoàn toàn tự nhiên, không chứa bất kỳ một hóa chất nào và được làm khô bằng cách phơi sấy tự nhiên hoặc sử dụng máy sấy hoa quả. Nhờ đó, hoa quả sấy detox vẫn giữ nguyên các dưỡng chất tự nhiên, bao gồm các loại vitamin và khoáng chất, có hiệu quả không kém gì các phương pháp detox khác. Detox bằng trái cây sấy sẽ hỗ trợ bạn trong việc loại bỏ các độc tố, giảm cân và cải thiện sức kháng của làn da,…

Xem thêm: Ăn hoa quả sấy có béo không? Cách ăn hoa quả sấy khô giảm cân

Tác dụng của detox hoa quả sấy

Trà detox hoa quả sấy khô là một sản phẩm vô cùng lành mạnh, được sản xuất chủ yếu từ các nguyên liệu tự nhiên. Thành phần chính của trà này là các loại trái cây và rau củ mà chúng ta thường xuyên sử dụng trong bữa ăn hàng ngày được sấy khô bằng máy sấy hoa quả. Vì vậy, sản phẩm này mang lại nhiều lợi ích quý báu cho cơ thể con người.

Trà detox được các chị em phụ nữ thường xuyên xem như một loại “thuốc quý” và được ưa chuộng, tin dùng hàng đầu. Hãy cùng khám phá những công dụng hàng đầu của trà detox này!

1. Hỗ trợ làm đẹp da

Làn da là một phần quan trọng của cơ thể con người, đặc biệt đối với chị em phụ nữ. Sở hữu một làn da hoàn hảo, không tỳ vết, luôn là ước mơ của nhiều người. Và trà detox hoa quả sấy là một trong những sản phẩm hàng đầu được nhiều chị em lựa chọn để chăm sóc da từ bên trong.

Trà detox giúp thanh lọc cơ thể, làm dịu gan và làm giảm thiểu nguyên nhân gây mụn từ bên trong. Chính vì vậy mà việc sử dụng trà sẽ làm cho làn da của chúng ta đẹp ngay từ bên trong.

Cộng thêm, uống trà còn giúp giảm sưng và viêm mụn trứng cá cũng như thúc đẩy quá trình tái tạo da diễn ra nhanh chóng hơn. Bởi trong trà có chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp bổ sung cho da liên tục, kịp thời. Đặc biệt, detox hoa quả sấy khô còn là lựa chọn hàng đầu giúp ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa ở phụ nữ, mang lại làn da luôn sáng mịn và căng bóng rạng ngời.

2. Hỗ trợ thải độc cơ thể

Cuộc sống hàng ngày của chúng ta không thể tránh khỏi tiếp xúc với nhiều chất độc hại, xuất hiện từ môi trường xung quanh, không khí và thậm chí trong thực phẩm mà chúng ta tiêu thụ mỗi ngày. Để giúp cơ thể đối phó với những chất này thì chắc chắn trà detox hoa quả sấy khô sẽ là lựa chọn tuyệt vời. Với các hoạt chất đa dạng như axit malic, axit amin citrulline, axit citric, trà detox không chỉ giúp giải độc, mát gan mà còn hỗ trợ quá trình trao đổi chất diễn ra một cách hiệu quả và tự nhiên.

Xem thêm: 6 Cách làm hoa quả sấy tại nhà cực đơn giản – Ai cũng làm được

Hoa quả sấy khô detox giúp giảm cân hiệu quả, an toàn

3. Giúp giảm cân hiệu quả, an toàn

Vấn đề cân nặng thường là nguyên nhân gây đau đầu cho nhiều người, đặc biệt là đối với phụ nữ. Để duy trì cân nặng ở mức phù hợp thì chúng ta thường phải thận trọng với khẩu phần ăn hàng ngày. Và trà hoa quả sấy khô là một giải pháp phổ biến được nhiều người tin dùng để hỗ trợ quá trình kiểm soát cân nặng.

Các loại trà như trà cam, trà bưởi, trà chanh có khả năng giúp giảm mỡ bụng một cách hiệu quả. Ngoài ra, các loại trà như trà detox chanh leo còn hỗ trợ quá trình đào thải chất béo và kiềm chế cảm giác thèm ăn.

Thay vì uống nước lọc, chị em phụ nữ có thể thay thế bằng trà detox để vừa bổ sung vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể vừa giúp giảm cân một cách hiệu quả, an toàn nhé!

4. Tăng cường hệ miễn dịch

Để tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả, nên ưu tiên lựa chọn các loại hoa quả sấy detox giàu vitamin C như cam, chanh, kiwi,… và kẽm như cải bó xôi, lưu,…

Vitamin C và kẽm là trợ thủ đắc lực của lợi khuẩn tiêu hóa và để duy trì một hệ tiêu hóa mạnh khỏe thì việc tích hợp trà detox vào chế độ ăn uống là lựa chọn tuyệt vời.

5. Cải thiện giấc ngủ

Để có một giấc ngủ ngon thì việc bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể là vô cùng quan trọng. Quá trình thanh lọc cơ thể, loại bỏ chất độc hại ra khỏi cơ thể sẽ giúp bạn cảm thấy nhẹ nhàng và thoải mái hơn khi ngủ.

Chính vì vậy, sử dụng trà detox thường xuyên có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và giúp cơ thể hoạt động tốt hơn vào ngày hôm sau.

Xem thêm: 2 Cách sấy hạt óc chó bằng máy sấy hoa quả và nồi chiên không dầu

7. Giảm nguy cơ bị mắc bệnh ung thư

Ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh ung thư là một trong những tác dụng của detox hoa quả sấy. Việc loại bỏ các chất độc hại khỏi cơ thể và cung cấp đầy đủ vitamin, khoáng chất sẽ giúp bảo vệ cơ thể, giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh ung thư mãn tính.

Cách sử dụng trà detox hoa quả sấy khô chuẩn nhất

1. Nguyên liệu chuẩn bị

• Nước nóng
• Nước lạnh
• Bình pha
• Gói trà detox chất lượng

2. Các bước tiến hành

Bóc gói detox rồi cho vào bình pha đã được chuẩn bị từ trước. Pha trà với 500ml nước (sử dụng 2/3 nước nóng và 1/3 nước lạnh) rồi đậy nắp chờ trong khoảng 20 phút là hoàn thành. Nếu thích uống lạnh, bạn có thể đợi trà nguội rồi bỏ vào trong tủ lạnh uống từ từ.

Lưu ý: Nếu không có tủ lạnh, hãy uống trà trong vòng 2-3 tiếng kể từ khi pha để tránh tình trạng trà bị chua, lên men.

Xem thêm: Cách làm khô gà lá chanh số lượng lớn bằng tủ sấy thực phẩm

Trên đây là chi tiết thông tin về hoa quả sấy khô detox và tác dụng của trà hoa quả sấy khô mà NEWSUN muốn giới thiệu đến cho bạn đọc. Hy vọng bài viết trên sẽ hữu ích đối với bạn đọc và giúp bạn cải thiện được tình trạng sức khỏe của mình nhé!